problem z

No ok ,a czy moga to bys jakies problem z trzustka/jelitami ?

[...] wiele informacji na temat diety co jesc i kiedy otp . a potem ulozyc sobie diete . albo wziąć gotowca i dac pare zmień. i potem mozesz myslec o suplementacji. Jesni bd mial problem z uzupełnieniem diety możesz zakupić dobrego gainera czy bialko ;) i uzupełniać wg brakow w diecie. http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html < tu [...]

martwy teraz mam taki słaby bo mam problem z prostownikami grzbietu, właśnie jutro idę do lekarza zazwyczaj było w martwym ok.145 kg. a co do treningu wolę takim jechać bo poprzednio robiłem podobny do tego i efekty były dobre, i teraz zmieniłem go nieco bo dokupiłem sobie wyciąg, a co do planu dobry jest?

reziolki a jakie mialas wynki TSH? bo cos mi sie czuje ze jednak masz problem z tarczyca:-) Zmieniony przez - leah w dniu 2012-04-09 22:04:59

robią, jak jakiś osobnik co trenuje hardcorowo nogi na siłowni, spyta życzliwie w trosce o bezpieczeństwo : "masz jakiś problem?!" z miną, która wskazuje na dużą eksploatacje nóg treningiem - brwi opuszczone, oczy martwe, wpatrzone w jeden punkt, wtedy ów osobnik bez chwili wahania przypomina sobie po co ma nogi, jego przekazywanie informacji do [...]

to może ja Ryszardowi usta i oczka pomaluje :)) Ale potem może mieć problem z tożsamością płciową

Witam Wszystkich dawno mnie nie było ale powodem tego były święta i nie było mnie w domu a jak byłem to mało. Treningu nie wykonywałem od ostatniego ani razu , gdyż problem z bicepsem był. Teraz nie boli ale zobaczymy przy ciężarach oby się nie odezwał. Zakupiłem kreatynkę + witaminy itp...oraz kupiłem 2x20kg krążki hamertona ( fajne cieniutkie i [...]

Hej powie mi ktoś :D? Czy muszę mieć problem z nadwagą żeby ktoś mi tutaj zechciał pomóc?

Mogą pojawić się dziwne jazdy, sajdy, niepokój, złe samopoczucie, wspomniane przez Ciebie zejście no i problem z fają %-)

Nie mam możliwości ćwiczenia siłowo - po pierwsze bardzo nie lubię ;), po drugie mam problem z barkiem. Na Dukanie byłam krótko, tylko tydzień, kiedyś też tydzień - ale to nie dla mnie ;). Miskę napiszę jeszcze dziś, a fotki - jutro. Nie miesiączkuję. Zmieniony przez - Borabora w dniu 2012-04-11 14:35:41

Przecież otoczka to żelatyna albo skrobia... A jeżeli masz problem z przełknięciem to bierz podczas posiłku. A tak poza tym to łykasz same prozdrowotne, jedzenie w prochu (białko) i kreatynę która nie zrobi Ci żadnej krzywdy.

Nie ma zupełnej rozpaczy ale opcje wyglądają tak - przetrzymać na małej siłce 3 michy i skompletować własną/ dojeżdżać 35km i problem z parkowaniem godzinami/ dojeżdżać 50km/ przeprowadzić się %-) Zmieniony przez - BAMF w dniu 2012-04-11 21:18:43

no mialbym problem z koncentracją %-)

Fajna laska po prawej , ale geby nie widac za bardzo %-) no mialbym problem z koncentracją %-) to se kvrwa zwalcie przed treningiem %-) Antos w tym filmiku wyc gorny za glowa nie lepiej zeby ruch byl dluzszy? bo tam nie prostujesz chyba calkiem

to pyknij jak bys bral 2 cykle i bedzie git najpierw mete pozniej enan i sprawa zalatwiona,miedzy meta a enanem krete daj i problem z glowy

Tak to jest prawda... A jezeli masz problem z kasa to pamietaj, ze mozna takie rzeczy zrobic samemu ;)

[...] to musisz jeść, chyba że wolisz być na ścisłej diecie być głodnym i nie mieć na nic sił to ok. Zwiększ jedynie wysiłek fizyczny. Mój "rozkład" tygodnia to 3 dni siłownia (pn,śr,pt) a reszta to areoby: pływanie, bieganie, praca w ogrodzie, gra w noge itd. To jest moje zdanie. Głupoty pieprzysz, albo masz problem z rozumieniem czytanego tekstu

[...] ? Probowalem wszystkiego, red bulle, tigery, oshhee - strzelilem sobie litr red bulla 4 puszki po 250ml + 1 oshhe 0,75 i normalnie o 20 , a 22 zasnalem od razu. Ogolnie problem z sennością. Caly dzien praktycznie takie uczucie. Probowalem yerba mate, tabaka ale wszytko lipa. Moze powinien na codzien ładować w siebie jakies przed treningowe [...]

Może wywal kreatyne jak problem z wagą?

na dwugłowy według mnie żuraw jest zaj**isty :-) Ale jeśli cię kolano boli to możesz mieć problem z wykonaniem go.